Домедична допомога при обмороженнях та переохолодженні

Дата: 20.02.2026 11:10

Кількість переглядів: 289

Що таке переохолодження та обмороження?

Переохолодження (гіпотермія) — це стан, при якому температура тіла знижується нижче нормальної (менше ніж ~35 °C) через тривалу дію холоду та несприятливих факторів (вітер, волога, мокрий одяг). Це невідкладний стан, що загрожує життю.

Обмороження — це локальне ушкодження тканин, що виникає внаслідок тривалого впливу низьких температур на окремі ділянки тіла (пальці рук і ніг, ніс, щоки, вуха).

Ознаки переохолодження та обмороження

Ознаки переохолодження:

• сильний тремор (озноб) та слабкість;

• блідість шкіри, похолодіння кінцівок;

• порушення координації та мови;

• уповільнене дихання та пульс;

• сонливість і втрата свідомості у важких випадках.

Ознаки обмороження:

• холод і оніміння ділянки шкіри;

• бліді або “воскові” покриви;

• зниження чутливості;

• при важких ступенях — пухирі, потемніння тканин.

 Домедична допомога при переохолодженні

1. Безпека та виклик допомоги

   • Переконайтесь у відсутності небезпеки для вас і постраждалого;

   • Негайно викличте екстрену медичну допомогу (дзвінок 103/112).

2. Припинення холоду

   • Перемістіть людину до теплого сухого приміщення;

   • Зніміть вологий чи холодний одяг, але не різко не зігрівайте (це може викликати серцеві проблеми).

3. Поступове зігрівання

   • Укутайте постраждалого теплою ковдрою, пледом;

   • Да́ти тепле солодке пиття, якщо людина у свідомості.

4. Що не робити

   • Не поміщайте одразу в гарячу воду або біля гарячих джерел;

   • Не розтирайте тіло інтенсивно, особливо у важких випадках.

   Домедична допомога при обмороженні

1. Припинення дії холоду

   • Негайно припиніть вплив холоду на уражені ділянки;

   • Перемістіть потерпілого у тепле приміщення, зніміть мокрий одяг.

2. Поступове зігрівання уражених ділянок

   • Обережно зігрійте частини тіла сухим теплом (накладання сухої стерильної пов’язки, ватно-марлева подушка).

3. Підтримка та спостереження

   • Дайте тепле пиття;

   • Стежте за диханням, станом і реакціями постраждалого.

4. Чого уникати

   • Не розтирайте обморожені ділянки снігом або алкоголем (це посилює ушкодження); 

   • Не зігрівайте поруч із відкритим вогнем чи гарячими предметами.

5. Серйозні випадки

   • При появі пухирів, сильного болю чи ознаках важкого ушкодження — терміново зверніться до медиків.

   Профілактика

• Одягайтесь відповідно до погодних умов (багатошаровий, сухий одяг); 

• Уникайте тривалого перебування на холоді без перерв; 

• Не вживайте алкоголь перед виходом на мороз — це збільшує ризик гіпотермії; 

• Стежте за станом дітей, людей похилого віку та хронічно хворих у холодну пору року. 

Отже, домедична допомога при обмороженні та переохолодженні базується на швидкому припиненні дії холоду, поступовому зігріванні, забезпеченні тепла та виклику професійної медичної допомоги. Ранні дії здатні значно зменшити наслідки ушкоджень та врятувати життя. 

Сектор з питань цивільного захисту та оборонно-мобілізаційної роботи Романівської селищної ради

« повернутися